2001年盧彥勳轉入職業網球賽，從此展開了遠赴他鄉、征戰世界各地的網球生涯。在過去十幾年的旅行中，除了有形的球拍、網球以及相關器具之外，伴隨他的還有家人的支持與國人的祝福。不過，每當彥勳獨自一人旅外比賽時，與他最親近的莫過於自己的心靈與身體。心靈伴隨著他思考如何戰勝場場難打的比賽，身體則扮演著支持他繼續征戰各地的最佳力量！彥勳在百忙之中，特別抽空與筆者對談，希望和球迷們分享他喜歡的飲食，如何透過這項的菜單做到飲食均衡與健康維持，讓他在比賽時有最佳的表現。
就飲食習慣而言，從小在台灣長大的彥勳自然最喜歡「亞洲式」的飲食，熱愛、米飯、麵食與醬油為調味的菜餚。然而，有鑑於大部分球賽均在國外舉辦，他必須學習接受西方飲食。的確，剛開始的幾年，彥勳對西方飲食較不適應，但在媽媽與大哥的貼心照顧下，他逐漸地摸索出一套管理自己飲食健康的菜單。
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