無麩質料理自己做:2週輕鬆戒掉小麥製品
作者:富比士‧彌生
出版社:出色文化
作者因家人對麩質過敏,於是開始探索、實踐「無麩質」的飲食,於2013年12月成立「日本一般社團法人無麩質飲食生活協會」。無麩質飲食總是給人「麻煩」、「辛苦」又「難吃」的印象,其實只要掌握食材的替換,就能讓料理美味好吃。本書將多年習得的知識和技能活用,分享27道美味食譜,食譜解說詳細,就算是烹調新手也能簡單上手,可幫助有麩質過敏症,或有戒麩質食物需求的讀者。