作者：喻碧芳
出版：日日幸福
低溫、減醣、低碳、排毒減敏，這四大議題是作者喻碧芳二十多年來的學習心得，如今將所有要點融會成實用秘笈，設計天然食物和適材適溫的烹調食譜。總共超過50道易做易實踐的美味食譜，詳細全彩分解圖，穿插嚴選食材介紹。
