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Breakfastarian 早餐人
2017/01/03
如果你在餐廳點餐時,不管何時,早餐永遠是優先選擇,那你可能就是新興族群「Breakfastarian」,直譯為「早餐人」。
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<全文>
超級食物 Super Food
2016/11/02
超級食物是近年火紅的飲食話題,一旦被封為超級食物,就有如超級明星般炙手可熱。超級食物除了能像一般食物提供熱量、維持生命機能,也是用一種全新方式來詮釋含有豐富的營養,以及對身體健康機能有所幫助的食物。
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<全文>
藍區飲食 Blue-zones Food
2016/09/01
2004年,擔任國家地理雜誌與紐約時報的暢銷書作家Dan Buettner 組織一個研究團隊,針對世界各國的長壽地區進行其生活方式之研究,並將世界最長壽的五個地區稱為「藍色區域」(簡稱藍區),其包括:
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<全文>
原始人飲食 Paleo Diet
2016/09/01
原始人飲食〈Paleo Diet〉主要是以過去石器時代之原始人會採用的飲食方法為主要訴求,強調並鼓勵現代人食用自然的食材,相信原始人比現代人健康無慢性病之原因即在此的差別。因此穴居飲食〈caveman diet〉和石器時代飲食〈stone-age diet〉這兩個詞也常被相提並論。
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<全文>
快速慢食 Fast Casual Food
2016/07/01
快速慢食(Fast Casual Food / Fast Casual Restaurants)一詞的基礎源自與速食(Fast Food)的相對概念,通常被拿來與麥當勞做比較,興起於1990年代,至2000年代有逐漸成為主流的趨勢。
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