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運動後事半功倍的飲食攝取
2022/07/01
吃對食物，年輕人可以増肌減脂、同時提升體能；對於中老年人口，肌肉同樣重要，吃好動好便可遠離病痛。勇於執行自己的健康飲食，又或造訪運動營養餐廳，享受吃的樂趣，讓營養和運動同時平衡發展。
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<全文>
嘗試走進家裡的實驗室－廚房
2022/07/01
廚房一直是個被賦予重責大任的場所。在廚房裡的人可以是簡單快速的完成溫飽家人的一頓飯；也可以是絞盡腦汁、想盡辦法的美化與美味食材以吸引更多的饕客。
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<全文>
將捷金鬱金香酒店 友善高齡的飲食尊嚴
2022/07/01
新北淡水將捷金鬱金香酒店展開「樂齡行動」，建構高齡友善餐飲環境，照顧高齡營養質地需求，溫柔守護銀髮族群「共饗美味」的權力。
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<全文>
精準飲食 從農場到人類吃出健康
2022/07/01
「從農場到人類吃出健康」 (From farm to humanbeings for health)，也就是自食物的栽種到讓人們吃出健康，的確是一大學問！其中如何透過精準飲食 (食療) 的觀念與手法將食物料理成吃出美味、健康與快樂的正確方法，更是值得重視與推廣。
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<全文>
樂齡飲食 餐廳可以做得到
2022/07/01
想為年長的顧客開發特製的餐點，卻不知道該從何開始嗎？與在地長者最貼近的「社區營養師」，或許可以解答餐飲業者對於樂齡飲食的諸多疑惑。
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