大白菜鮮鮑雞湯食譜(4人份)
- 介紹:
此道湯品適合秋冬時飲用,主廚說,大白菜屬於涼性食物,而鮑魚和雞腿屬於溫的食物,兩者搭配一起可以互補,加上白胡椒粒也能中和涼性,喝起來溫暖卻不會過於燥熱。
- 材料:
白胡椒粒10克、生薑20克、鹽 少許、雞腿600克、大白菜500克、鮑魚4顆
- 作法:
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- 雞腿切片後放入熱水中川燙,5分鐘後取出清洗備用。
- 鮑魚切花放入熱水中川燙1分鐘取出洗淨備用。切花能讓鮑魚易吸收湯汁更加入味。
- 大白菜切長條狀,洗淨備用。
- 鍋內放清水至滾,放入雞腿、生薑以中火煲約30分鐘。
- 再放入鮑魚煮約20分鐘。
- 放入白菜續煮、白胡椒粒續煮30分鐘。湯煮到出味後再放入白菜才不會爛掉。
- 最後加鹽調味後即完成。
冬瓜煲豬肉食譜(4人份)
- 介紹:
此道煲湯的食材容易取得,為香港人常喝的煲湯之一,四季皆適合飲用。主廚說,豬肉最好挑選半肥半瘦,有油脂煮出來的湯比較滋潤,但不喜歡肥肉的人也可用瘦肉,可依照個人喜好搭配。
- 材料:
豬肉600克、冬瓜600克、鹽 少許、生薑20克
- 作法
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- 冬瓜切片呈骨牌狀,豬肉洗淨後備用。
- 豬肉切塊放進熱水中川燙5分鐘後洗淨。
- 鍋內放入水後煮滾,放入生薑與豬肉,以大火煮約20分鐘。
- 調成中火煮40分鐘後,再放入冬瓜續煮30分鐘。
- 最後放入鹽巴即可。
姚嘉雄
現職:桃園大溪笠復威斯汀度假酒店中餐行政總廚
經歷:台北喜來登、台北美福飯店、台北老爺酒店明宮廳
招牌菜:潮汕砂鍋粥、尖椒爆炒松阪豬、稻香西施牛