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   一個行業從事10年沒有改行不簡單,而一個行業從事20年沒有改行就要從工作中得到樂趣,周振文師傅從事餐飲工作含當兵在將軍官邸幫廚,已經整整30年,在他的廚務生涯中,碰到多位貴人的指導及提攜,心中充滿感激。周師傅從沒想過自己人生的下半場會在育達開始,他很感謝育達提供優質的工作環境,讓他能把專長發揮在教育學生身上,期許能為餐飲貢獻一己力量。

脆玉苦瓜烹三味

鮮採苦瓜分別以三種不同刀工切割,再烹調出三種不同口味不同形式的美味佳餚,將苦瓜的特性發揮到淋漓盡致。第一種口味以燒為出發點,先將蝦子去腸泥剁茸鑲入苦瓜菱形塊上,先炸至定形,再以豆豉、蔭油燒煮入味,有別於一般傳統切塊燒煮;第二種口味以山苦瓜表皮凸出的翡翠瓜肉為主,搭配彩椒、素火腿以炒碎鬆的形式呈現,再以美生菜包捲食用,鮮香脆口是一道炎炎夏日清涼降火的美味佳餚;第三種口味以乾煸為主,加入小魚乾,慢火煸炒至乾香,搭配蒜苗絲食用,鹹香鮮美,是一道老少咸宜的下酒菜餚。

本文為節錄內容,完整文章請訂閱《料理.台灣》。

此道菜餚之設計團隊由余宛軒、陳姝妤、高紹傑組成,其曾代表學校參加「2013台灣美食擂台賽校園組」,並榮獲第一名。以下為此團隊的個人簡介:

  民國85年出生的宛軒,在一次國中的試探課程中,讓他漸漸了解中餐的基本知識,也開啟了他對餐飲的興趣。希望未來自己在中餐的路上能吸收更多知識及創意。
 
  同樣85年的姝妤,從小就跟著家人一起製作美味的佳餚,讓她對於餐飲產生興趣,上了育達高職更加確信她熱愛中餐,對於姝妤來說,她的料理能讓嚐過的人臉上掛著幸福笑容,一切就值得了。
 
  紹傑是民國84年出生,要升上高中之際,對於未來十分迷惘,當他在電視上看過師傅們製作菜餚的高超技巧,不禁產生一絲的悸動和興趣,因而選擇進入育達餐飲科,學習雖然辛苦,但讓他體驗到做菜的樂趣。
 
脆玉三味鮮苦瓜
 
  苦瓜本身天然的苦味,並沒有得到大部分民眾的喜愛,配上雞肉茸綿密的口感和紫蘇梅的香甜味更別有一番風味,而當遇上鹹蛋卻消除了苦味而多了一股淡淡清甜,搭配上蘿蔓生菜口感更佳的豐富也健康、養生、自然。想滿足對肉食的口腹之慾,將大家平時不敢食用的苦瓜和肉類做搭配,讓怕苦味、油膩而忌口的人,能有新的選擇。

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