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早年台灣以稻米為主食,兼種雜糧養豬,以補充蛋白質。後來開放小麥與飼料進口,不只肉類,連蔬果的攝取都逐年增加,目前早已超越豐衣足食,成為美食王國了。然而,美食背後卻隱藏著危機—那就是氣候變遷的威脅。

氣候變遷帶來極端溫度,提高大旱災、大水災出現的頻率,而影響全球以及本地糧食生產,導致來源短缺,包括進口在內。另一方面,食農系統從糧食生產、運輸、加工、倉儲、通路、烹煮、餐桌、以及廢料廚餘的處理,每項活動都會排放溫室氣體,佔全球排放的幅度高達30%。也就是說,現行的食農系統碳排太多,導致氣候變遷,反過來傷害到糧食生產;若不加以改變,人類無以為吃這個夢魘很快就會來臨。

行政院國家發展委員會提出淨零排放的方針政策,除了要求業者在製程減碳,也希望國人改變生活方式來配合。「淨零新生活」指消費者重新設計食衣住行各方面的行為,來達到減碳目標;其中與飲食有關項目包括:

 1. 更謹慎的採買習慣

 2. 零浪費的餐飲服務

 3. 更高效的產銷配送

 4. 再生型的農法

以上項目都涵蓋了食物生產、利用等習慣的改變。

用白話解釋「零浪費低碳飲食」,就是採買時要考慮碳足跡,少用進口農產品;吃飯點菜時講求適量避免浪費,用豆類蛋白質部分取代肉食;以及採用各類友善環境農法所生產的食材,來支持農家轉型。國發會的設計是有道理的,因為從溫室氣體排放的角度來看,食農系統的貢獻度可以分成四大項目,其中減少對食物的需求以及降低食物的浪費就占了33%,降低農業生產過程的排放占19%,兩者加起來已經過半。

 

崛起中的飲食運動:慢食、惜食、蔬食

改變個人的飲食習慣,包括多豆少肉、少吃進口食品等,對多數人而言,可能一時無法接受,不過國際以及國內,民間早已在推動慢食、惜食、與蔬食。

義大利在1986 年為了抗議麥當勞,開始發起慢食運動,強調在地文化與健康飲食的重要性,迄今已發展至全球百多個國家。

德國從2010 年開始透過紀錄片討論食物浪費,並成立線上食物分享平台,此後各國先後展開惜食運動。我國從中央的環保署到各地方政府,民間組織乃至於大賣場也都紛紛跟進。

從宗教、環保、健康、與動物福利的角度出發,素食、蔬食的推展乃行之有年,世界無肉日、十月素食月等更有助於推廣這些概念。這三類運動都有助於減碳,而共同的特徵就是需要餐廳的參與。本期特別企劃介紹國內先行者餐廳、團膳,看看他們在氣候變遷的年代,是如何接納新飲食運動的,業者又能如何有效跟進。

由王南琦描寫慢食主題,以部落各類豆子為亮點,獲得國際權威讚賞的台東「蓋亞那工作坊」,以及使用在地友善環境食材,採納永續設計的高雄餐廳「木葉粗食」。

吳碧霜介紹主婦聯盟基金會如何推動惜食運動, 並且以台北「拾穗Bakery & Kitchen」為例,與讀者分享主廚採用邊角料、全食物,而能推出味覺、視覺俱佳料理的祕訣。

佛光大學蔬食系的詹雅文、施建瑋兩位老師說明蔬食的重要性,以及國內外的現況,並以台北「寬心園精緻蔬食料理」四道菜餚為例,說明蔬食料理的內涵。

秀明自然農法協會的陳惠雯,勾勒高雄法式餐廳簡天才名廚善用傳統品種、健康食材的心路歷程,並描述與秀明自然農法的農家直接取得當季蔬果使用等過程。文章也向讀者分享個人、家庭要透過哪些方式來實踐「農場到餐桌」這個美好的模式。

除了自家開煮、上館子,團膳也提供相當多人伙食來源。這兩年展開的「綠色餐飲指南平台」積極邀請企業員工餐廳加入,創辦人黃俊誠說明了綠色餐飲食材的要點、如何採購、以及對企業的好處。

盼望本期主題能帶引讀者的認知,對食農系統的轉型發揮強大的助力。(作者為國立台灣大學農藝學系名譽教授)

去年春夏降雨銳減,素有「台灣米倉」美名的嘉南平原嚴重缺水,2.8 萬公頃田區因為二期稻作停灌,成為嘉南大圳灌溉區百年來全年休耕的首例。

 

當台灣米倉不再生產稻米

身為台南女兒的我,第一次感覺氣候變遷離我這麼近!

想起2023 年的春天,「台東慢食國際論壇」舉辦前一天,各國嘉賓們齊聚「蓋亞那工作坊」參訪布農族的飲食文化與料理,當天最令人驚豔的午餐湯品是「蓋亞那工作坊」主理人Ibu Istanda Takiscibanan 胡郁如(以下簡稱Ibu)運用台東在地的布農豆豆、刺蔥、箭筍、野菜、玉米雞與布農酸菜等眾多傳統食材柴燒熬煮而成。

 

台灣布農族與當代慢食無縫接軌

與會的外國貴賓們對湯品裡顏色各異的布農豆豆十分好奇,Ibu 從廚房端出一小盤布農豆豆,介紹這些豆子都是部落長輩自己留種、一代傳一代種出來的。Slow Food國際慢食總部國際事務部門負責人Andrea Amato,看到Ibu 手上那盤五顏六色布農族的綜合豆子,立刻拿出手機邊拍照邊驚嘆:「這是我們為了解決氣候變遷,正在各國力推的slow beans,沒想到你們已經做的這麼好了!」

早期的布農族屬於游耕民族,不斷遷徙的生活,豆豆是最容易保存,又是絕佳蛋白質與蔬菜來源。聯合國糧食及農業組織(FAO)也認為在氣候變遷越來越嚴峻的當代,豆類對於糧食安全至關重要,因為它們不僅是蛋白質和微量營養素的經濟選擇,還可長期常溫儲存;種植時不僅耐旱,尚可固氮肥沃土壤、並減少溫室氣體排放。

Ibu 看著手上的布農豆豆,露出驕傲的笑容:「原來,我們代代相傳的飲食文化,就是走在國際尖端的慢食趨勢!」

 

放棄高薪改開餐廳傳教

動物福利、全食物飲食、改變飲食不要改變氣候……每次看「木葉粗食」Facebook 粉絲專頁的貼文,都會有一種錯覺:「這根本是在傳教,傳一種『愛地球』的宗教。」

「木葉粗食」三位合夥人LilythIvan Hugo,開店之前是航空公司同事,三人月薪加起來超過台幣三十萬!

美女主廚Lilyth 因為喜歡動物,從大學就開始吃素,畢業後遠赴英國Demuth Cookery School 跟加州Plantlab Culinary學習最夯的「純素」與「裸食」料理;甜點師傅Hugo 大學念的是森林系,徒步環島旅行發現台灣環境被破壞的現況,開始思考如何透過一己之力保護地球;店長Ivan 是香港人,也是Lilyth 的老公,因此「嫁雞隨雞」,跟著老婆來到高雄創業。

三個人都吃素,都想趁年輕的時候替地球做一點事,毅然決然放棄航空公司的高薪, Lilyth 的故鄉高雄開了一間全蔬食的綠色友善餐廳「木葉粗食」,店名副標為Mottainai(もったいない),譯為「好可惜,不要浪費!」希望可以透過美好的全食物料理,傳達他們對永續的實踐!

 

從裡到外的永續飲食

主廚Lilyth 對食材很堅持,食當季、用當地,90% 使用台灣在地友善環境食材,例如高雄「微風市集」古文錦的有機米、明珠姊的當令蔬菜;台南友善大地的南瓜、地瓜、馬鈴薯;「主婦聯盟」無添加麵粉、「生態綠」公平貿易可可粉等等。

「木葉粗食」不僅透過食物傳達友善環境的理念,花了半年修繕的老屋空間,門口使用回收雨水澆灌的「可食地景」是產地餐桌零哩程食材;牆壁用的是無化學塗料的自然漆;工作吧檯是自己去載土,花了三個月用璞門工法砌出來的永續設計;Lilyth 也為了因應越來越嚴峻的高雄水荒,在餐廳後方蓋了一間生態廁所。這是因為傳統沖水式馬桶每沖一次就會用掉六至八公升的水,生態廁所完全不需用到珍貴的水資源,而是使用木屑、乾稻草、米糠、落葉等蓬鬆有機物來取代沖水,每次如廁後灑上乾燥覆蓋物,不僅可以消除異味,還可以轉化成肥料,滋養大地。

台東的Ibu 有產地優勢,可以選擇部落自種的各式旱作農產品因應越來越嚴峻的氣候變遷;高雄的Lilyth 身為都會主廚,透過餐廳的永續設計搭配生態廁所,迎戰日益艱鉅的高雄水荒!

當氣候變遷成為常態,你吃進去的每一口,都將成為永續飲食的關鍵!一起支持台灣用心的慢食主廚,一起用吃來改變世界!(作者為食農教育專家)

 

布農豆豆有樹豆、花豆、黑芸豆、八月豆、皇帝豆、壁虱豆、眉毛豆等。